피부가 좋으면 나이보다 어려보이는 경우가 많습니다. 피부 건강은 외모를 좌우한다고 할 수 있지만, 나이가 들수록 나타나는 시간의 흔적은 피할 수 없습니다. 다만, 관리를 통해 동급 대비 늦출 수는 있다고 합니다. 오늘은 외모에 관심이 있으신 분들을 위해 시카센탈라로 알려진 센텔라아시아티카 추출물의 효능과 분말을 섭취하여 활용하는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
센텔라아시아티카는 호랑이풀이라고도 불립니다. 다년생 초본인 타이거그라스는 온도와 습도가 높은 곳에서 잘 자라는 특성을 가지고 있으며, 마다가스카르, 인도, 말레이시아, 인도네시아 등지에 자생하는 것으로 알려져 있으며, 우리나라 등 일부 지역에서도 자생하는 것으로 알려져 있다. 남해와 제주도. 세상을 다스리는 호랑이에게 상처를 입으면 센텔라아시아티카에 몸을 구르며 상처를 낫게 한다고 해서 붙여진 이름이라고 합니다. 연고로 잘 알려진 마데카솔의 주성분은 센텔라아시아티카 추출물이다.
이 센텔라 아시아티카는 아메리카 원주민 사이에서 만병통치약으로 여겨졌다고 합니다. 이미 여러 나라에서 민간약으로 활용되어 왔으며, 센텔라아시아티카 추출물의 가장 잘 알려진 효능은 진정과 치유입니다. 센텔라아시아티카추출물은 전체 식물에서 추출한 성분입니다. 강한 자외선에 자극받은 부위를 진정시키고, 다크닝 형성을 방지하며, 콜라겐과 엘라스틴의 합성을 촉진하여 탄력을 만들어줍니다. 센텔라아시아티카 추출물의 효능 때문인지 화장품, 연고, 치약, 식품 등 다양한 제품의 성분으로 사용됩니다. 이제 센텔라아시아티카 섭취방법을 살펴보겠습니다. 첫째, 생잎은 야채나 샐러드로 먹을 수 있다. 호랑이풀은 특유의 향이 있어 물에 데친 뒤 찬물에 헹구고 양념을 넣어 익혀 반찬으로 먹을 수 있다. 신선한 잎을 말려서 끓여서 차로 마실 수도 있습니다. 신선한 잎을 얻기 어렵거나, 번거롭게 건조하는 것이 싫다면 센텔라아시아티카 추출물 분말을 섭취하는 것이 좋습니다. 센텔라아시아티카 추출물 분말을 물 200~500ml에 1~2티스푼을 첨가하여 잘 흔들어 물 대신 마시거나, 요구르트, 주스, 우유 등의 음료에 섞어 드셔도 됩니다. 센텔라아시아티카 추출물로 만든 분말은 식용 이외에도 다양한 용도로 사용됩니다. 가장 간편한 사용법은 얼굴 마사지 시 팩으로 활용하는 것이다. 꿀과 센텔라아시아티카 파우더를 잘 섞어 얼굴에 발라줍니다. 10~20분 정도 방치한 후 미지근한 물로 씻어냅니다. 이 밖에도 예민한 얼굴을 진정시키기 위해 평소 사용하는 보습크림에 호랑이풀추출물 분말을 섞어서 사용하거나, 수제 비누를 만들 때 원료로 첨가하는 등 활용법이 다양하다. 다양한 용도로 활용하면 좋을 것 같습니다. 분변풀은 알려진 부작용이 거의 없고 일반적으로 안전한 성분이므로 대부분의 사람들이 안심하고 먹거나 사용할 수 있으나, 과도하게 섭취할 경우 부작용이 발생할 수 있습니다. 권장섭취량보다 많이 섭취할 경우 설사, 두통, 구토, 소화불량 등의 부작용이 나타날 수 있습니다. 효능이 좋은 병풀추출물이라도 너무 높은 농도로 사용하면 자극을 유발하고 문제를 일으킬 수 있습니다. 병플농축액을 사용하시는 경우에는 팔 안쪽이나 손등에 도포하여 알레르기 여부를 확인한 후 사용하시기 바랍니다. 피부가 민감한 저도 병풀추출물을 즐겨 섭취하거나 화장품에 섞어서 사용하는데요. 나이가 들면서 찾아오는 변화가 많아서 관심을 가질 수밖에 없지만, 가장 기본적인 방법은 먹어서 흡수하는 것만큼 좋은 것은 없다고 생각합니다. 물론 먹는 것 외에도 화장품이나 팩으로도 활용됩니다. 사용하고 안쓰고의 차이는 사람마다 느끼겠지만 관리하기 전보다 좋아진 것 같은 느낌이 듭니다. 외모까지 고민이시라면 호랑이풀추출물로 관리해보시길 권해드려요. 다양한 건강분말을 보시려면 여기를 클릭하세요. https://smartstore.naver.com/roni412 다온팜마켓 : 네이버쇼핑 스마트스토어 다온팜은 국내외 건자재, 건강분말, 건강약, 건강주스 등을 취급하고 있습니다^^smartstore.naver.com