안녕하세요!
골반교정 한의원 동감한의원 입니다 🙂 오늘은 질문을 가져왔습니다.
“저는 주로 스쿼트를 하면서 많은 일을 합니다.
그래서인지 요즘 골반 부위가 자주 아프고, 다리에도 저림 증상이 있습니다.
“추나요법으로 좋아질까요?”
골반교정한의원 동암에서 진행하는 추나치료는 일반적으로 자세교정, 골반교정, 근골격계통증질환 등 다양한 질환에 적용이 가능합니다.
골반에 불편함이 있거나, 다리길이의 차이가 있거나, 좌우 균형이 맞지 않는 경우 골반교정을 권해드립니다.
통증완화를 위한 추나치료를 받으실 수 있습니다.
앉았을 때 골반이 한쪽이 뒤로 밀리거나, 걸을 때 골반이 한쪽으로 빠지거나, 다리 길이와 골반 높이가 다른 경우 교정을 위한 관리가 필요한 상황입니다.
처음에는 어긋나거나 어긋난 느낌만 느끼더라도 시간이 지남에 따라 통증 감각이 점차 좋아집니다.
발생할 수 있으므로 조기에 의료기관을 방문하는 것이 좋습니다.
동감한의원의 골반교정은 좌우 골반 내외 균형, 전체적인 체형 분석, 골반 주변 근육의 긴장과 이완 등을 검사한 후 진행됩니다.
신체상태에 따라 이루어지며, 추나치료 외에 한약, 침, 부항, 뜸, 물리치료, 침치료 등을 이용하여 골반 증상을 케어합니다.
또한 골반교정을 위한 추나교정은 뼈, 관절, 근육, 인대 등을 치료하는데 사용됩니다.
교정방법으로는 동암의 대표원장이 직접 손과 추나테이블을 이용하여 도수치료를 통해 보다 세밀한 치료를 진행하고 있습니다.
오늘은 추나요법의 원리와 사전고려사항에 대해 알아보겠습니다.
나는 그것을 할 것이다.
추나테라피란?
추나요법은 말 그대로 환자의 근육과 관절을 밀고 당기며, 밀고 당기고 당기는 지렛대를 이용하여 통증이 있는 부위를 치료하고 신경근 및 근골격계 기능의 균형을 회복시키는 전통 한방 도수치료를 말합니다.
주로 한의사들이 통증이 있는 부위를 치료하고 신경근 및 근골격계 기능을 회복시키기 위해 사용합니다.
신체 부위, 테이블, 보조기구 등을 이용하여 신체에 효과적인 자극을 주어 구조적, 기능적 문제를 치료합니다.
추나의 원리
추나의 기본 원리는 우리 몸의 움직임에 있습니다.
우리 몸이 앞, 뒤, 왼쪽, 오른쪽으로 움직일 때 특정 척추관절 하나만 사용되는 것이 아니라 여러 관절이 동시에 작동하게 됩니다.
이런 식으로 여러 관절이 조화롭게 함께 움직여야 합니다.
올바른 자세와 정상적인 운동 범위가 달성됩니다.
그러나 잘못된 자세나 생활습관이 장기간 축적되거나, 한쪽만 업무에 과도하게 사용하게 되면 어떤 관절은 너무 많이 사용하고 어떤 관절은 거의 사용하지 않게 됩니다.
뻣뻣함이 발생합니다.
한의학에서는 관절 경직을 근골격계 통증의 근본 원인으로 보고 있습니다.
관절을 밀고 당기는 추나를 통해 근본 원인인 관절의 운동 범위를 정상화시켜 통증이 있는 부위뿐만 아니라 전반적인 통증을 완화시켜 줍니다.
자세와 몸의 균형을 바로잡을 수 있습니다.
추나의 분류
추나치료는 적용방법, 기법, 부위 등에 따라 크게 3가지로 나눌 수 있으며, 2019년 4월부터 국민건강보험 급여에 포함된 내용을 기준으로 가장 많이 사용되는 방법은 단순추나/복합추나/특수추나입니다.
단순 추나는 경증 통증, 급성 염좌, 근막 질환에 가장 많이 사용되며 근육, 인대, 근막 등 신체의 연조직에 적용하여 통증과 염증을 완화시킵니다.
혼잡을 완화하고 근육 경련을 줄입니다.
복합추나술은 단순 추나술보다 더 복잡하고 어려운 기법을 사용하기 때문에 붙여진 이름으로, 관절의 심한 정렬불량, 협착증, 디스크 등의 퇴행성 질환, 목, 허리, 요추 등에 사용됩니다.
교정의 목적으로 사용됩니다.
특수추나란 탈구추나술을 말합니다.
탈구된 관절을 정상적인 해부학적 위치에서 벗어나 원래의 위치로 회복시키는 기술이므로 일상 진료실에서 많이 사용됩니다.
사용되지 않습니다.
추나의 장점
추나치료의 특별한 장점은 약물이나 수술 없이 자연스럽고 비수술적인 치료라는 점입니다.
또한, 시술 직후부터 효과를 느낄 수 있으며, 단순히 증상만을 치료하는 것이 아닌 몸 전체의 밸런스를 잡아주는 것이 장점입니다.
.추나의 효과가 지속되는 기간은 환자의 상태와 질환의 종류에 따라 다르지만, 일반적으로 경미한 근육통 등의 급성 증상은 2~3회의 간단한 추나 치료만으로 즉각적인 호전을 보입니다.
추나치료는 한의사가 진행합니다.
직접 가셔서 진단과 치료를 동시에 진행하는 진료입니다.
현재는 1인당 연 20회까지 건강보험 적용이 가능해 비용 부담이 적다.
환자의 상태와 도포 기법에 따라 5~15분 정도의 짧은 시간이 소요된다는 것도 장점이다.
아니 알겠습니다.
추나치료를 받기 전 주의사항
골반교정한의원 동감점에서 추나치료를 받기 전 고려해야 할 사항을 알려드리겠습니다.
첫째, 전문의의 진단이 필수적이다.
자가 진단이나 치료로 인해 부작용이 발생할 수 있습니다.
둘째, 개인의 건강상태와 병력에 따라 치료방법이 달라진다.
다를 수 있습니다.
예를 들어 급성골절이나 류마티스질환, 심한 관절염의 경우 추나를 시행하지 않는 것이 좋으며, 상부경추의 안정성이 떨어지는 경우가 많기 때문에 교정 시 각별한 주의가 필요합니다.
셋째, 치료효과가 극대화된다.
허리디스크, 척추협착증 등 만성퇴행성질환의 경우 2~3개월에 걸쳐 10~20회 추나치료를 권장한다.
넷째, 치료 후에는 충분한 휴식과 재활이 필요하므로 우수한 치료 효과를 얻을 수 있다.
다섯째, 척추수술에 대한 경험이 풍부한 한의사에게 추나치료를 받는 것이 유리합니다.
골반교정한의원 동감 대표원장은 비수술 척추수술을 시행하고 있습니다.
추나치료로 유명한 자생한방병원에서의 경험을 바탕으로 한 노하우로 추나치료를 진행하고 있습니다.
마지막으로 한방 치료의 효과를 높이는 한약을 어떻게 처방하는지 알아보는 것도 도움이 된다.
중요합니다.
동감한의원의 모든 한약재는 개개인의 체질과 몸 상태에 맞춰 탕에서 직접 제조되며, 몸에 순하고 순한 고급 한약재인 옴니허브를 사용하여 만들어집니다.
골반교정한의원의 의견에 동의합니다.
동감한의원은 언제나 즐겁고 젊은 골반교정 한의원입니다.
근골격계질환이나 골반비대칭 치료를 받고 싶으신 분들은 아래의 진료시간과 장소를 참고하셔서 동감한의원을 방문해주세요 🙂
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