연근조림 만드는법, 연근조림 양념레시피, 요즘 반찬 만드는법
연근조림 레시피 달콤짭짤하게 연근조림 만드는법요즘 반찬 만들기 안녕하세요? 레슬리님 안녕하세요^^ 연근에는 뿌리채소 중 흔하지 않은 비타민C가 풍부하다고 합니다. 비타민C는 피로회복에 좋고 기침에도 좋은 효과가 있어 감기에 걸리기 쉬운 환절기에 영양보충제로 좋은 식품재료입니다. 오늘은 영양이 풍부한 연근을 소개하겠습니다. 매일 반찬으로 먹을 수 있도록 간장조림으로 만들어 먹었어요. 연근조림은 진흙 속에 영양가 있는 덩어리인 연근을 짠간장 양념에 끓여 … Read more