10월 말부터 달리기를 시작했어요. 읽고 나서 , 걷기도 좋고, 달리기도 척추에 아주 좋은 운동이라고 들었습니다. 처음에는 아는 게 별로 없어서 무작위로 달렸는데, 이 앱을 이용해서 체계적으로 달리기 시작했어요. 처음 달리기를 시작한 후 2~3주 정도는 근육통은 물론이고 발목과 무릎에도 통증이 있었습니다. 신발 문제인 줄 알고 러너스클럽 본사를 방문하여 발 진단을 받았습니다. 제 돈으로 구매하고 솔직하게 작성한 … Read more
컴퓨터를 사용하다 보면 크고 작은 문제로 인해 PC 사용에 어려움을 겪는 경우가 종종 있습니다. 단순한 운영체제 문제부터 하드웨어의 기계적 손상까지 다양한 문제로 인해 PC를 사용하는데 어려움을 겪을 수 있습니다. 오늘 신당동에 컴퓨터 한대가 윈도우 업그레이드를 요청했습니다. 출장으로 이웃 수리를 만나러 왔습니다. 도착해서 신당동 컴퓨터수리 이웃에게 인사를 하고 본체를 켜서 부팅을 해보았습니다. 잠시 후 전원이 켜지고 … Read more
유럽 여행 준비물: 유럽 SIM 카드 구매 및 사용자 리뷰 작년에 이어 올해도 유럽으로 여행을 떠나는 분들이 많았습니다. 저도 지난 휴가 때 친구들과 한 달 간 유럽 자유여행을 갔었는데, 실제로 한국 관광객들이 많이 있었어요. 고시국이 끝난 뒤 스카이웨이가 활짝 열려 유럽은 전 세계 관광객들로 붐비고 여행 분위기가 최고조에 달했다. 요즘은 스마트폰과 심카드만 있으면 세계 어디든 … Read more
안녕하세요. 저는 아이로운세무회계컨설팅 세무사 박시현 입니다. 통합 세액공제 혜택제도는 공제율이 높고, 많은 기업에서 세금 절감을 위해 활용할 수 있다는 점에서 많은 관계자들이 궁금해하고 있습니다. 아래 내용에서는 투자세액공제 혜택, 지원대상, 공제금액, 주의사항 등을 살펴보도록 하겠습니다. 통합투자세액공제 2020년 기업의 투자 확대를 장려하기 위해 정부가 마련한 제도다. 기업용 자산에 투자할 경우 투자 완료일이 속하는 과세연도부터 세액공제를 적용한다. 기존 … Read more
제가 사용하던 세탁통이 오래되서 교체해야겠다는 생각이 들었습니다. 그래서 이번에 스테인레스 재질의 빨래바구니를 새로 사용해 보았는데, 통풍이 잘 됩니다. 게다가 예쁘고 실용적인 디자인으로 교통 편의성과 인테리어 디자인까지 더해져서 더욱 맘에 들었어요. 그래서 저처럼 세탁바구니 교체를 고민하시는 분들께 소개해드리고 싶습니다. 2단 스테인리스 세탁바구니 예쁘고 실용적인 세탁바구니를 찾으신다면. 반조립 형태로 배송되지만 최종 조립은 어렵지 않았어요! 반조립 형태로 도착한 … Read more
미국 여행 중 라스베이거스 크록포즈 호텔의 스위트룸으로 업그레이드하는 팁도 공유합니다. 안녕하세요 이번 포스팅에서는 미국 라스베가스 여행 중 가장 만족스러웠던 숙소인 크록포드 호텔에 대한 리뷰를 작성해보겠습니다. /처음부터 영상으로 보면 미국 수영장 느낌도 나고, 10초짜리 짧은 영상임에도 불구하고 마치 미국 여행을 하는 듯한 느낌이 들더라구요;; ㅎㅎㅎ 수영을 즐기지 못하더라도 수영장 침대에 누울 필요는 없어요. 여행을 온 것 … Read more
자동차보험료비교견적사이트 순위를 확인하고 견적을 확인해보세요. 자동차보험료비교견적사이트 순위비교 얼마 전 인터넷 서핑을 하다가 작년과 올해 가격을 비교한 것을 발견했습니다. 지난해 1만2000원이던 제품이 올해는 6000원 오른 1만8000원에 이르렀다고 한다. 가격이 이만큼 올랐는데, 자동차 보험 갱신일이 다가와서 깜짝 놀랐습니다. 그래서 오늘은 자동차보험료비교견적 순위비교 사이트를 통한 온라인 비교를 진행해 보도록 하겠습니다. 자세하게 비교 대조하여 갱신 가격을 알아보고, 10만원 정도 … Read more
직원햇빛대출 한도, 거절사유, 모바일 애플리케이션 주의사항 등 전반적인 내용을 정리해드립니다. 정책자금을 알아보고 있는 사람들은 급하게 자금이 필요하지만 금융기관 접근이 어려울 때 차선책이라고 할 수 있다. 지난해까지는 주로 저소득·저신용자 중심이었으나 올해는 변화를 보이고 있는 것이 특징이다. 임직원 햇살론 대출한도 2023년 12월 31일까지 최대 2천만원까지 한시적으로 사용할 수 있다. 내년도 최종 결과는 아직 발표되지 않았지만, 금액을 1,500만원으로 … Read more
영상 편집 성능을 솔직하게 비교해보세요! Intel Arc의 영상 편집 성능은 어떤가요? 인텔 아크를 사용하는 이유는 무엇입니까? 작성자 : Jungle Talon (PD) 어느 순간 유튜브에는 Intel Arc의 영상 편집 성능이 좋다는 소문이 돌기 시작했습니다. 저희도 댓글에서 Intel Arc에 대한 이야기를 많이 봐서 Arc의 성능이 궁금했습니다. 그래서! 내 돈으로 샀어요! 제가 직접 구매해서 리뷰해봤습니다. 과연 성능이 좋을까? … Read more
식사를 하고 나면 명치 부위가 답답하고 더부룩하고 통증이 느껴집니다. 아픈 느낌은 없지만 명치 부분이 답답한 느낌이 듭니다. 안녕하세요 기능성 한의학을 바탕으로 명확한 진료를 제공하는 황지모한의원 원장입니다. 최근에는 명치의 답답함이나 불편함을 이유로 저희 한의원을 방문하시는 분들이 많습니다. 단순한 소화불량일 수도 있지만 식사에는 문제가 없으며 식사 후에는 소화가 잘 되는 것 같습니다. 명치통증이 나타나는 이유를 알아보시려면 내원해주시기 … Read more